40代女性におすすめの趣味ランキング

第1位：編み物

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	1484円ほど

編み物とは、糸、特に毛糸や綿糸を編んで作った布や衣類（肌着、ジャージー、セーター等）、装飾品（レース等）、およびそれらの製品を作る行為、工芸、手芸です。 … 編み物の始め方

第2位：ピアノ

平均年齢	42歳
最初にかかる費用	69448円ほど

ピアノは、弦をハンマーで叩くことで発音する鍵盤楽器の一種です。鍵を押すと、鍵に連動したハンマーが対応する弦を叩き、音が出ます。また、内部機構の面か… ピアノの始め方

第3位：ガーデニング

平均年齢	45歳
最初にかかる費用	2519円ほど

ガーデニングとは、家庭で行われる造園や園芸の一種。自分が所有する庭（ガーデン）やベランダにおいて草花を植栽したり、柵や石畳などで装飾するなどして庭造… ガーデニングの始め方

第4位：カラオケ

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	1318円ほど

カラオケは、歌唱またはメロディパート（主旋律）を担う楽器を演奏する際に、事前に制作された伴奏を再生し合唱・合奏や演奏する行為を言います。最近では、一般… カラオケの始め方

第5位：裁縫

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	9485円ほど

裁縫は、布（布帛）などを裁ち（裁断）、縫う（縫合）すること。手芸のうち針と糸などを使って布を縫い衣服などを制作することです。裁縫は、簡単なもの… 裁縫の始め方

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第6位：ウォーキング

平均年齢	44歳
最初にかかる費用	5162円ほど

ウォーキングは、散歩、歩くことによって健康増進を目的とした運動です。誰でも気軽に始めることができるため、年齢問わず人気のある趣味と言えます。ウォーキングの始め方

第7位：家庭菜園

平均年齢	49歳
最初にかかる費用	3225円ほど

家庭菜園とは、自宅や市民農園で野菜や果物などの栽培をおこなう趣味の一つ。英語のキッチン・ガーデン、フランス語のポタジェなどは、野菜やハーブなどで成形さ… 家庭菜園の始め方

第8位：旅行

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	31667円ほど

旅行とは、定まった地を離れて、ひととき他の土地（場所）へゆくことです。近年では、新幹線や飛行機が発達したため、日本国内だけでなく海外へ旅行する方も増え… 旅行の始め方

第9位：ギター

平均年齢	41歳
最初にかかる費用	23746円ほど

ギターは、弦楽器の一種で、フレットのついた指板、6本の（あるいは12本の）弦をそなえ、指やピックで弦を弾いたり掻き降ろすことで演奏する楽器です。クラシ… ギターの始め方

第10位：散歩

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	12円ほど

散歩とは、気晴らしや健康などのために、ぶらぶらと歩くこと。散策、そぞろ歩き、逍遥とも。散歩というのは、多くの場合、自宅や滞在している場所などの周辺を、… 散歩の始め方

第11位：アクアリウム

平均年齢	44歳
最初にかかる費用	6056円ほど

アクアリウムは、水生生物の飼育設備を指します。水族館のような大型施設から個人宅に設置するような小規模のものなど様々です。日本では特に、観賞用に… アクアリウムの始め方

第12位：パン作り

平均年齢	44歳
最初にかかる費用	10767円ほど

パン作りとは、自分でパンを作ることです。もともとパンは、典型的には小麦粉やライ麦粉といった穀物粉に水、酵母、塩などを加えて作った生地を発酵により膨張さ… パン作りの始め方

第13位：ビーズアクセサリー作り

平均年齢	43歳
最初にかかる費用	1100円ほど

ビーズアクセサリー作りとは、手芸の一種で、ビーズを使用して小物を制作したり、衣服にビーズを縫い付けて加工することです。「ビーズアクセサリー作り」は当初… ビーズアクセサリー作りの始め方

第14位：韓国ドラマ鑑賞

平均年齢	42歳
最初にかかる費用	5円ほど

韓国ドラマ鑑賞は、韓国で製作されたドラマを見ることです。全体的にテーマの暗いものが多く、『出生の秘密』や『異母兄弟』をテーマにすえた、メロドラマの作風… 韓国ドラマ鑑賞の始め方

第15位：塗り絵

平均年齢	42歳
最初にかかる費用	51099円ほど

塗り絵とは、輪郭だけ描かれた図形や模様の中に、色を塗りわけて楽しむ玩具（知育玩具）です。一般的に本のように綴られているものやスケッチブック状のものの… 塗り絵の始め方

第16位：フルート

平均年齢	47歳
最初にかかる費用	91667円ほど

フルートは、木管楽器の一種で、リードを使わないエアリード（無簧）式の横笛です。最近では、フルートというと、銀色または金色の金属製の筒に複雑なキー装置を… フルートの始め方

第17位：アロマテラピー

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	12100円ほど

アロマテラピーは、一般的には、精油（エッセンシャルオイル）、または精油の芳香や植物に由来する芳香を用いて、病気や外傷の治療、病気の予防、心身の健康やリラクセー… アロマテラピーの始め方

第18位：推し活

平均年齢	47歳
最初にかかる費用	3100円ほど

- 推し活の始め方

第19位：ウクレレ演奏

平均年齢	45歳
最初にかかる費用	14500円ほど

ウクレレ演奏は、フレットが施された小型で4弦のギターによく似た弦楽器を演奏することです。通常はハワイアン音楽に使用されることが多い楽器ですが、邦楽など… ウクレレ演奏の始め方

第20位：テニス

平均年齢	44歳
最初にかかる費用	16818円ほど

テニスは、二人または二組のプレイヤーがネット越しにラケットでボールを打ち合う球技。オリンピックやパラリンピックで採用されている競技で、年齢性別、身体的個性を問… テニスの始め方

第21位：ボーカル

平均年齢	41歳
最初にかかる費用	5375円ほど

ボーカル、ヴォーカルは、楽曲の歌を声によって演ずる役割、またはその役割を演ずる人（ボーカリスト、VOX、声楽家）を指す音楽用語である。主にクラシック音楽で用い… ボーカルの始め方

第22位：バードウォッチング

平均年齢	45歳
最初にかかる費用	12714円ほど

バードウォッチングもしくは野鳥観察とは、野鳥を観察する趣味です。同好の士の間では鳥見（とりみ）と呼称することも多いです。この趣味を楽しむ者は野… バードウォッチングの始め方

第23位：フラワーアレンジ

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	10333円ほど

フラワーアレンジメントとは、花を用い、ある対象について、良い構成を工夫し、配置・配列・編成することです。また、これらを業とする人をフラワーデザイナーや… フラワーアレンジの始め方

第24位：登山

平均年齢	44歳
最初にかかる費用	44444円ほど

登山とは、山に登ることです。登山の魅力は、ゆっくりと傾斜を歩くことによる有酸素運動や、新陳代謝の活性化、あるいは景観や自然の風景そのものを楽しむことに… 登山の始め方

第25位：ジャズダンス

平均年齢	47歳
最初にかかる費用	6833円ほど

ジャズダンスとは、バレエの要素を取り入れたダンスのジャンル。単にジャズと略す場合も。ジャズダンスは、20世紀初頭にアメリカで誕生し、名前の由来は当初… ジャズダンスの始め方

第26位：ポイ活

平均年齢	40歳
最初にかかる費用	-

ポイ活とは、ポイントサイトなどでポイントを賢く貯めてお得に活用することを言います。ポイントサイトでは、サービスを利用したり、アンケートに答えたりしてポ… ポイ活の始め方

第27位：乗馬

平均年齢	46歳
最初にかかる費用	76600円ほど

乗馬とは、馬に乗ること。馬に乗るという行為全般のことを指します。「乗馬」（のりうま）と読む場合は、乗るための馬のことを指します。移動のため、戦争の… 乗馬の始め方

第28位：ビーチコーミング

平均年齢	41歳
最初にかかる費用	333円ほど

ビーチコーミングとは、海岸などに打ち上げられた漂着物を収集の対象にしたり観察したりする行為です。漂着物を加工したり標本にしたり装飾にしたりして楽しみま… ビーチコーミングの始め方

第29位：スイーツデコ

平均年齢	47歳
最初にかかる費用	5667円ほど

- スイーツデコの始め方

第30位：カルトナージュ

平均年齢	47歳
最初にかかる費用	3000円ほど

カルトナージュは、フランス伝統の厚紙工芸で、厚紙で組み立てた箱などに紙や布を貼り付けて仕上げます。カルトナージュは厚紙を意味するカルトン（Carton… カルトナージュの始め方

趣味のメリット

ストレス解消
時間管理が出来る
趣味を通じて人間関係が広がる
会話の幅が広がる
趣味が仕事になる事も

趣味を始めるメリットとして上記のことが挙げられます。

「ヨガ」や「スポーツ」を趣味とすることで、ストレス発散が出来ますし、「登山」や「文通」を趣味にすることで普段知り合うことが出来ない方と知り合うきっかけとなります。

また、趣味があることで、会話の幅が広がります。中には、趣味を仕事にしている方もいます。

趣味のデメリット

お金が掛かる
余暇が必要
飽き性の方には向いていない
始めるまでが大変
何をして良いかわからない

基本的に、趣味にデメリットは無いのですが、どうしてもお金が掛かってきます。

もちろん、お金が掛からない趣味もあるので、「お金が掛かる」のがデメリットに感じる方は、こちらをご覧ください。

また、新しいことを始めるには意外とエネルギーを必要とします。ただ、始めてしまえば楽しい時間を過ごせること間違いありません。