アロマテラピーを趣味にしたい

趣味「アロマテラピー」の始め方

アロマテラピー

アロマテラピーは、一般的には、精油(エッセンシャルオイル)、または精油の芳香や植物に由来する芳香を用いて、病気や外傷の治療、病気の予防、心身の健康やリラクセーション、ストレスの解消などを目的とする療法です。

最近では、ムード作りのインテリアの一種としても使われています。

アロマテラピーの年齢層や掛かる費用

趣味 アロマテラピー
割合 男性:0% / 女性:100%
平均年齢 40歳
最初に掛かる費用 12100円ほど

始めた年齢と初期費用

性別/年齢 女性/30歳
始めた年齢 22歳
継続期間 8年
初期費用 1000円ほど

始めた理由・きっかけ

アロマテラピーをはじめたきっかけは、友人からエッセンシャルオイル(精油)という小瓶を貰い、お風呂に入れて沐浴に使ったり、ティッシュにエッセンシャルオイルを垂らして芳香浴できることを知り、風邪の後なかなか痰が出ず困っている時にエッセンシャルオイルを入れたお風呂に数回入ると、痰がでやすくなり気が付いたら症状が治まっていました。それからエッセンシャルオイルの勉強をして資格も取り、今では体調や気分にあわせて自分でエッセンシャルオイルをブレンドして活用しています。

性別/年齢 女性/42歳
始めた年齢 32歳
継続期間 10年
初期費用 1500円ほど

始めた理由・きっかけ

資格をとりたくて講座を探していてアロマテラピーに出会いました。香りを楽しむだけではなく、体や心に作用することを知って本格的に勉強しました。
虫よけや炎症、デオドラントなど生活に役立つアロマオイルを長年愛用しています。薬に頼りすぎない生活ができるようになりました。
気分の落ちこみや疲れた時にもアロマテラピーは効果があり友達にもすすめています。

性別/年齢 女性/44歳
始めた年齢 43歳
継続期間 1年
初期費用 50000円ほど

始めた理由・きっかけ

SNSで知り合った近所のおばさんに紹介されて使ってみたらとても良かったので興味を持ちました。コロナの中で、香りで体調をケアできることを知り、いろいろ使えるように本やアロマオイル一式を購入したので初期の費用がかさみましたが、使い始めてとても生活が変わったのでよかったと思ってます。風邪もひかなく、部屋がいい香りでストㇾスもなくお気に入りです。もっと勉強していきたいと思ってます。

性別/年齢 女性/53歳
始めた年齢 40歳
継続期間 10年
初期費用 3000円ほど

始めた理由・きっかけ

アロママッサージを受けたことで心地よい香りに出会えたので、自分でもアロマでセルフマッサージや家の芳香剤、掃除にも取みたいと思い、本など購入して簡単にできるものから始めました、香りで癒されることが多く少しストレスがたまったと感じる時には癒される時間となります。病気の予防としても家族の為に行えることがあるので始めてみてよかったと思いました。

性別/年齢 女性/31歳
始めた年齢 28歳
継続期間 3年
初期費用 5000円ほど

始めた理由・きっかけ

仕事等で体に疲れやストレスが溜まっていた時に、友人にアロマを勧められました。最初はあまり乗り気じゃなかったんですけど、自律神経を整える効果があるみたいなので試しにラベンダーのアロマオイルを購入して使ってみました。ラベンダーの上品な香りが身も心も癒してくれて、日々使っている内にイライラする事や不安を感じる事も減っていきました。軽く試しにやってみるつもりでしたが、実際効果があったのでずっと続けています。今ではいろんな香りのオイルを気分によって使い分けて楽しんでます。

趣味のメリット

  • ストレス解消
  • 時間管理が出来る
  • 趣味を通じて人間関係が広がる
  • 会話の幅が広がる
  • 趣味が仕事になる事も

趣味を始めるメリットとして上記のことが挙げられます。

「ヨガ」や「スポーツ」を趣味とすることで、ストレス発散が出来ますし、「登山」や「文通」を趣味にすることで普段知り合うことが出来ない方と知り合うきっかけとなります。

また、アロマテラピーなどの趣味があることで、会話の幅が広がります。中には、趣味を仕事にしている方もいます。

趣味のデメリット

  • お金が掛かる
  • 余暇が必要
  • 飽き性の方には向いていない
  • 始めるまでが大変
  • 何をして良いかわからない

基本的に、アロマテラピーなどの趣味にデメリットは無いのですが、どうしてもお金が掛かってきます。

もちろん、お金が掛からない趣味もあるので、「お金が掛かる」のがデメリットに感じる方は、こちらをご覧ください。

また、新しいことを始めるには意外とエネルギーを必要とします。ただ、始めてしまえば楽しい時間を過ごせること間違いありません。

第1位:ピアノ

趣味「ピアノ」の始め方
平均年齢 42歳
最初にかかる費用 69448円ほど
ピアノは、弦をハンマーで叩くことで発音する鍵盤楽器の一種です。 鍵を押すと、鍵に連動したハンマーが対応する弦を叩き、音が出ます。 また、内部機構の面か… ピアノの始め方

第2位:バイク

趣味「バイク」の始め方
平均年齢 42歳
最初にかかる費用 260000円ほど
バイクとは、原動機を搭載した二輪車です。 日本ではオートバイや単車や自動二輪車や二輪車など多様な呼び方が定着しています。 ちなみに、欧米ではオートバイ… バイクの始め方

第3位:御朱印集め

趣味「御朱印集め」の始め方
平均年齢 38歳
最初にかかる費用 1367円ほど
御朱印集めは、主に日本の寺院や神社において、主に参拝者向けに押印される印章、およびその印影を集めることです。 朱印を押印し集印するための専用の帳面を朱印… 御朱印集めの始め方

性別から趣味探し

年齢から趣味探し

男性の趣味探し

女性の趣味探し